五月的校园洋溢着青春与活力，刚刚过去的班班有歌声，高三的成人礼都展现着同学们的青春风采。在本月中我们也将迎来一个特殊的日子，5月25号，这个谐音为“我爱我”的日子，被定义为全国大中小学生心理健康日。在这个特殊的日子里，我们一起来看看如何更好地爱自己。

      有一个人,和我们终生相伴相随,这个人就是我们自己。我们不仅拥有独特的外表还有个性的兴趣，爱好，属于我们丰富的人生经历。同学们在各项活动中展示自己的独特魅力，当然还有些同学本来有足够的能力去参加某项活动，但由于对自己评价过低，在报名一开始就选择了放弃。对这些同学，我想说，我们每个人都拥有无限发展的空间。无论是成功还是失败，都需要勇敢地去尝试，而且世界上没有两片完全一样的叶子，世上只有一个你。你就是你，没有人可以替代，你是独特的存在。因此，爱自己，首先要认识到自己是是独一无二的。

其次，爱自己不断努力的样子

      “ 谁的青春不迷茫？！”俗话说，不忘初心，方得始终；但初心易得，始终难守；在日复一日的学习与拼搏里，能够坚守的人，往往是那些目光长远、踏实付出、勤恳努力的人。对于青春而言，最实在、最值得信赖的诺言就是努力奋斗！有人说努力不一定会成功，但是不努力一定不会成功。相信今后的你一定会感谢现在不断努力的自己！

再次，爱自己，还需珍惜身边的人。

      青春期的同龄人一同经受成长的洗礼,有许多苦闷需要向同学倾诉,有许多欢乐需要与同伴分享.珍惜那些陪伴我们，和我们共同努力的同学们。 还有哪些每天认真备课上课、为我们批阅作业的老师们，还有曾经日日夜夜照顾我们衣食、陪伴我们学习成长的父母。在班班有歌声中我看到了妈妈们充满关爱的眼神，看到老师们紧张激动的神情。在你开心时，他们期待分享你的喜悦，在你难过时，也请想起他们。

      最后，爱自己，接纳自己的情绪。

      同学们在成长与社会化的过程中，不仅面临着青春期的种种难题，也面临着来自考试的直接压力。在我们一边奔跑一边追寻梦想的同时，这些难题与压力偶尔会使我们忧伤，偶尔会使我们烦恼，偶尔又使我们不知所措。如果你遇到这样那样的烦恼，请不要着急悲伤，给自己一点时间，情绪需要一个平衡的过程，给自己一点空间，打开心窗，让阳光进来。

       当然，当你彷徨、苦痛,当你情绪需要调整时，也请想起心理老师们。本周三，我们将在二楼平台举行525心理广场活动，届时有丰富的活动，测评等着同学们。期待你们的到来。谢谢大家。