万物复苏，春意盎然。春天是一年最美好的季节，但也是一些传染病的高发阶段。我们只要了解和掌握一些基本的预防知识，就可以远离疾病，享受快乐的春天。

 流行于春季的常见传染病有以下几种：水痘、麻疹、诺如病毒等，下面给同学们简单介绍一下这几种疾病的基本常识：

     1．水痘

 病人从出现皮疹前2日到出疹后6日具有传染性。

 患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状，在发病2时内出现皮疹，皮疹呈向心性分布，即躯干、头部较多，四肢处较少。大部分情况下，症状都是轻微的，可不治而愈。

   2．麻疹

 麻疹病人为传染源，主要通过飞沫或直接接触病人的鼻咽喉分泌物传播。

 患病初期可有发热、咳嗽、流涕、眼红、口腔出现白点；3~7天后皮肤出现斑丘疹，由面部扩散到全身，维持4~7天，也可能长达3个星期，留下褐色斑或出现脱屑。

  3．诺如病毒感染性腹泻

 它是一种急性肠道传染病，具有发病急、传播速度快，涉及范围广等特点。主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。潜伏期多在24-48小时，最短12小时，最长72小时。为自限性疾病，一般3天可自愈，可反复感染。

 不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。

       1.早上到教室，把教室窗户打开，空气对流，让教室里的空气保持新鲜。

      2.平时要多喝水，可起到除燥，保护黏膜的功能，促进病毒的排出

      3.保证饮食营养的均衡全面。养成良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，有助于增强体魄。

      4.培养生活好习惯，养成勤洗手的好习惯，洗手能有效地切断传播途径。

      5.保证充足的睡眠有助于提高机体的免疫机能，是身体最基本和最重要的保健条件。还有就是要增强体育锻炼，强健的身体是抗病的基础。

      6.在预防呼吸道传染病易发的季节，要尽量避免去人群聚集的公众场所。

  同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好的学习和工作，才能应付各种困难和挑战。最后希望同学们都能有一个健康的身体来认真的学习。