2016年3月7日，为了弘扬“孝亲敬老”的传统美德，我校校团委开展以“拗九粥暖，感恩情深”为主题的一系列拗九节志愿服务活动，并慰问老教师以及达明社区的孤寡老人，在初春之际送上最诚挚的祝福，将感恩之心传递给每一位三中人。
农历正月廿九，是福州十邑地区的“本土感恩节”——拗九节。在这一天，福州人都会煮上一碗香甜的“拗九粥”，来祭祖或馈赠亲友，祝福其一年平安、健康。
今日晨会上，校学生会社工部部长，高二三班的陈佳慧同学简单介绍了拗九节的由来及拗九粥的做法，随后各班班长和主席团成员上台领取拗九粥及贺卡，送给辛勤耕耘、无私奉献的教师团队，以表示对他们深深的敬意与感谢。
下午17时许，刘会坚老师同校社工部成员带领9队志愿者，分别前往三中教职工宿舍和达明社区，带上古风社成员精心熬制的拗九粥与新鲜的水果，送上三中人对老人们的衷心祝福。
老教师职工宿舍中，志愿者们探访了谢永铨老校长等五位老教师。他们中的很多人已过了花甲之年，头发花白，老花镜也成为常备之物。但当志愿者同他们谈及三中时，他们的眼中却充满了神采。在听说三中新楼将要建造完成后，老教师们不由感慨“现在教学条件好了啊！”，他们当时只有一栋楼，而正是从那一栋占地面积不大的教学楼里，走出了无数的三中精英。
的老教师则谈到：“有些学生有心，他们第一年经常来看我。第二年就少了，再接着就是很久一次，到了自己成家自己有自己的事情，就不来了。”老人家的语气透着些许无奈，他们多是孤单而寂寞。正是因为如此，才有了拗九节感恩这样的活动，让退休的老教师感受到来自三中的温暖。
此同时另一队的四支小分队也抵达了老人们的家中。与以往不同的是，今年拾音乐队也加入了志愿者的队伍中，向老人们献上了精彩的表演。在亲切的唠嗑声中穿插着曼妙的乐声，一些害羞的同学们也渐渐敞开了心扉，愉快地与老人们谈心。一位奶奶表示，“好久没与这么多年轻的孩子一起交流了！聊起来觉得自己也更有活力了！”在离别之际，大家依依不舍地与老人们留影，道别。
18时左右，各个队伍结束慰问，原路返校。“百善孝为先”，三中学子将身体力行，延续这一传统美德。至此，2016年福州三中“拗九粥暖，感恩情深”拗九节志愿服务活动圆满结束！