老师同学们：

大家好！今天我演讲的主题是《敬老爱老，从今天做起》。

明天就是2013年农历九月九的重阳节。《易经》中把“九”定为阳数，九月初九，两九相重，故而叫重阳。九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，因此，我国又在1989年将每年的重阳节定为“老人节”倡导全社会树立尊老、敬老、爱老的风气。

先说尊老，也就是尊重老人。挚虞说过，“事亲以敬，美过三牲。”尊重老人，并非一定要给老人很高的物质条件，而要从心底里尊重他们。俗话说，老人吃过的盐比我们吃过的饭还要多，他们的经验，他们的经历，他们目睹的坎坷沧桑，值得我们去尊重。再说说敬老。对于老人来说，最好的敬莫过于孝。《礼记》中说孝有三：大尊尊亲，其次弗辱，其下能养。与尊老一样，最好的孝敬在于发源自心底最真实的敬重。最后谈谈爱老。爱，是我们经常提到的话题。俄国作家屠格涅夫说：“爱可以战胜死亡和对死的恐惧。只有爱才能使生命维持和延续下去.”老人往往将要走到生命的尽头，也许有的人疾病缠身，已经失去了一切的希望，但是我们可以用我们的爱，来帮助他们战胜对死亡的恐惧。泰戈尔也说过，“爱是理解的别名”。请大家扪心自问一下，你理解过身边的老人吗？如果他们的意见给你的满腔热情泼上冷水的时候，你还能用自己的心去爱，去理解你的长辈们吗？有了爱的生命，即便近黄昏，也会是充实的。

重阳节，虽然只是一个节日，只是一年三百六十五分之一。但是，尊老爱老，却是我们几千年来的传统美德，是每年8760小时的总和。数千年以来，无论是战乱中国破家亡的离乱人，还是为理想飘零天涯的海外游子，都不曾隔断这一条尊老爱老的感情纽带。

因此，我们的尊老、敬老、爱老应当是持之以恒的，我们对长辈的爱，不能像某些学雷锋行动那样，只落得个“雷锋叔叔没户口，今天来了明天走”的笑柄，应当每天都认真做到尊老、敬老、爱老。

我们的尊老、敬老、爱老应当是博爱的。要牢记孟子中“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼”的古训。我相信我们一定能做到礼记中说的，“故人不独亲其亲，不独子其子，使老有所终，壮有所用，幼有所长，矜寡孤独，废疾者，皆有所养。”

我们的尊老、敬老、爱老应当是细致入微的。爱在细节中传递，也许是一个小小的问候，也许是一杯开水，也许是一次耐心的陪伴……需要波澜壮阔，只需要细致入微，持之以恒。

爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。尊敬老人，就是尊敬过去的他们；爱护老人，就是爱护将来的自己；让我们从我做起，从现在做起，做到尊老、敬老、爱老，让我们的传统美德薪火相传，让我们那朴实的爱万古流芳。